当院は、慰安やリラクゼーションではなくつらい症状をしっかりと改善したい方のための鍼灸整骨院・整体院です。そのため、ただマッサージをしてほしい、強く押してくれればなんでも良いという方はご遠慮させていただきます。
反対に
- しっかり症状を取りたい
- 再発しないようにしたい
- 手術はしたくない
という方には当院でご満足いただける可能性が高いです。
ぜひ、このままホームページをご覧ください。
- 病院で坐骨神経痛だと言われた
- 腰の痛み、足しびれがつらく、仕事に集中できない
- 手術と言われたが、絶対にしたくない
- おしりにもだるい痛みがある
- 足の痺れもあり、これからが不安
- 今のうちに坐骨神経痛を治しておきたい
- 授乳中だから安全に治療したい
坐骨神経痛がなかなか良くならない理由
腰からお尻、太もも、足先にかけてのしびれや痛みがあると、骨や神経に異常があるのでは?と思い整形外科に行かれる方が多いです。
整形外科の一般的な治療だと、レントゲンやMRIなどの検査をし
「骨に異常はないので痛み止めの薬、コルセット、シップで様子を見てください。痛みが強ければ注射をします。」
と言われるケースが大半です。ほかの整骨院での施術にしても、痛い場所に電気をして、痛みの出ている場所をマッサージをしています。
ですが、これではなかなか改善していない方がとても多くみられます。
では、どうして坐骨神経痛は改善しないのでしょうか?
何故なら坐骨神経痛は検査をしても原因がわからないことが多いからです。
検査をしても異常がない坐骨神経痛の原因は様々です。
例えば、
○骨盤のゆがみや立ち方、歩き方が原因でお尻の筋肉が固まってしまい坐骨神経を圧迫することで起こる坐骨神経痛
○背骨のゆがみや、体の誤った使い方により腰のまわりの筋肉が固まり伸び縮みができなくなった結果、腰から出ている神経を圧迫してしまい出現する坐骨神経痛
など原因はさまざまで病院の検査ではわからないことが多いのです。
症状についての説明
○長時間座っていたり立っていると、お尻に痛みやしびれが走る
○歩いているとだんだん足が重だるくなったり、しびれた感覚になる
○下のものを拾おうとするとお尻に痛みが走る
○動き出しに激痛が走る
○痛みで寝返りを打つことができない
○腰を反らしたり、上体を前に倒すと痛みが走る
このような症状が当てはまればあなたの症状は坐骨神経痛の可能性があります。
坐骨神経痛になりやすい方は
○片方にいつも重心を預ける癖がある
○長時間の立ち仕事やデスクワーク
○座っているときに足を組む癖がある
○猫背や姿勢が悪い
○体が硬い(特に股関節)
○適度な運動を普段から全くしていない
このような特徴があります。
坐骨神経痛の原因
基本的にレントゲンは骨を確認するためにものであり、椎間板を確認するためのものではありません。
そのため、レントゲンでは背骨の変形は確認することはできても、椎間板が神経を圧迫している様子はわからないのです。
MRIやCTで診断されたのなら納得いきますが、レントゲンのみで椎間板ヘルニアと言われてしまっている場合、はっきりとはわかっていないと言えるでしょう。
腰部脊柱管狭窄症
一般的には腰を使う作業の繰り返しや肥満や筋力低下、加齢などで腰椎に負担がかかり腰椎自体が変形してしまい、脊柱管が通る部分を狭窄してしまうことで下肢に神経症状をきたしてしまいます。
この他にも骨粗鬆症による圧迫骨折や側弯症などで骨が変形することで、骨や椎間板により神経が圧迫される場合もあります。
歩行時や長時間の立位姿勢でいるとだんだん足が重だるくなる、痺れてくるなどの症状が進行するに伴い、歩ける距離や時間が短くなってしまうことが特徴的な症状です。
この場合、硬くなった筋肉をほぐす以外にも、体の使い方や歩き方なども改善にはとても大切になってきます。
腰椎椎間板ヘルニア
重たいものを頻繁に持ち運びをする肉体労働、運転業やデスクワークなど同じ体勢で長時間作業を行う方に多く見られています。
背骨の椎骨と椎骨の間には、椎間板と呼ばれる中にゼリー状の髄核というものが入っているクッション材の役割をしているものがあります。
重たいものを頻繁に持つ、長時間の座り作業など腰部分に負担をかけ続けた場合、椎間板が変性していき中の髄核というゼリー状の物質が椎間板から飛び出してしまったり、椎間板自体が押し出されたりします。
飛び出したものがそこを通る神経を圧迫、刺激することで下肢に痛みやしびれをきたしてしまうもの、これが腰椎椎間板ヘルニアが原因で生じる坐骨神経痛です。
症状は2ヶ月から3ヶ月程度で収まることもありますが生活習慣の見直しと施術によりバランスを整えることが必須になります。
腰椎すべり症
脊椎すべり症とは、背骨を構成する椎骨が前後にずれることで、脊柱の中を通る神経を圧迫して痛みや痺れを引き起こす。
脊椎すべり症には、椎骨が欠けて分離した「分離すべり症」と、そうでない「変性すべり症」の2種類があります。 分離すべり症は成長期に、変性すべり症は中高年に多くみられます。
すべり症の場合、腹部のインナーマッスルを鍛えることも大切となってきます。
仙腸関節障害
骨盤を後ろから見た際中央にある仙骨とその両サイドにある腸骨という骨からなる関節を仙腸関節といいます。
この仙腸関節がなんらかの原因でずれることにより、それが原因で坐骨神経痛を引き起こすことがあります。
座るときに脚を組む癖があるといった方は、発症リスクが高くなると言われています。
この場合、骨盤を調整し、元の骨盤の状態に戻すことが改善への近道です。
梨状筋症候群
お尻の深部にある梨状筋が硬くなり、坐骨神経を圧迫することで、お尻や太もも、足の裏にかけて痛みや痺れがでます。
長時間のデスクワークや中腰の姿勢、スポーツの過剰な活動、反り腰などが原因となる可能性があります。
普段からお尻の筋肉をストレッチすることにより、お尻を柔らかくしていくと予防することができます。
これは年齢に関係なく若い人から高齢者までよく見られる症状です。
坐骨神経痛の中でももっとも多く、さらに上記のヘルニア、すべり症、狭窄症とは違い、病院などでレントゲンやMRIなどの検査をしてもわかりません。
妊娠や出産
妊娠中はホルモンバランスの影響やおなかが大きくなるため、だんだん重心の位置が前方にずれていきます。そのため、骨盤の周りの筋肉に負担をかけてしまい坐骨神経痛を発症してしまいます。
妊娠中でも胎児、母体に負担をかけずに施術をすることは多くの知識と経験が必要であり、坐骨神経痛を専門にしているところでの施術が望ましいです。
特に妊娠中は内服や注射などの対処療法ができません。
当院は多くの実績もあり、妊娠中でも可能です。
当院での改善法
人間の体は結局のところ、さまざまな部分でバランスを取り合っており、原因がたった一つだけという簡単なものではありません。
症状がでている場所だけに原因がある、といったことは本当に稀なことなのです。
また、「電気を当てれば良くなる」「薬を飲めば良くなる」というのはナンセンスな話であり、体全体で考えてあげないと良くなることはありません。
そのため、当院ではその方にあったオーダーメイドの改善方法を行なっていきます。
例えば、
鍼やマッサージによって凝り固まった筋肉をほぐし、血流の改善をします。
次に整体により、からだを元の正しい状態に整えていきます。
総合的に体にアプローチしていくことで根本的に症状の出にくい体づくりを目指していきます。
※鍼治療が苦手な方には、マッサージや整体などの施術を行います。ご来院の際には、どのように治療を進めるかを患者様と相談しながら治療計画を立てていきますので、安心してご来院ください。
総合的な体調整アプローチ
整体と鍼灸を組み合わせた総合的なアプローチで、全身のバランスを整えます。骨格や筋肉の歪みを調整し、内臓機能や自律神経の乱れも改善します。
これにより、様々な症状の根本的な改善を目指し、身体全体の健康増進につなげます。
自然治癒力向上アプローチ
鍼灸治療を通じて、身体本来の回復力を高めます。
血流改善とツボ刺激により、筋肉の緊張をほぐすとともに、 自律神経系のバランスを整え、内臓機能を活性化します。
これにより、身体の内側から健康を支え、 慢性的な不調の改善や疲労回復力の向上を図ります。 心身の調和を促進し、日常生活の質を高めていきます。
予防・維持アプローチ
一人ひとりの体質や生活環境に適した運動指導を行い、痛みの出にくい身体づくりをサポートします。
体の使い方や生活習慣の改善点を具体的にアドバイスし、自己管理能力の向上を促します。
これにより、治療効果の持続と再発予防を目指します。
実際に症状に困っている患者さんの体を細かく確認して見ると、「つらい部分だけに異常がある」という方は非常に少ないです。
症状が現れているのがただその部位なだけで、他の部分もバランスを崩しています。他の部分は、ただ症状が出ていないだけなのです。
このことにうすうす気がついている患者さんも多いです。あなたももしかしてそうではないでしょうか?
- 疲れやすい
- 足がつりやすい
- 最近、眠りづらい
- 以前に比べて体が硬くなった
- 運動不足で筋肉も落ちてきた
- 姿勢も悪くなった気がする
- 歩くのが遅くなった
- 疲労も回復しづらい
このような体の衰えを感じているのなら、痛い部分だけを治療して、完治するというほうが無理があるのではないでしょうか。
だからこそ当院では症状が出ている部分以外もしっかり施術をしていくのです。
予約
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- 木下鍼灸整骨院
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ご予約のお客様を優先的にご案内し、できる限り待ち時間を短縮いたします。
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- 他の治療院
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予約時間に行ったのにしばらく待たされることがある。
問診
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- 木下鍼灸整骨院
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症状の本当の原因を特定し根本改善を目指すために丁寧に調べさせていただきます。
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- 他の治療院
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マニュアル的な簡単な問診の場合が多い。
検査
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- 木下鍼灸整骨院
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立ち姿勢や歩く姿勢、身体の動かし方、左右差など様々な角度から詳しく検査をしていきます。
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- 他の治療院
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簡単な検査ですぐに施術に進んでしまう。
説明
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- 木下鍼灸整骨院
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症状の原因をわかりやすく丁寧に説明いたします。
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- 他の治療院
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きちんとした説明がない場合や年齢のせいにされてしまうことも。
効果
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- 木下鍼灸整骨院
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症状の原因に対し様々な施術方法からあなたに合った施術を駆使して根本改善を目指します。
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- 他の治療院
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その場しのぎで、すぐに再発してしまう。
サポート
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- 木下鍼灸整骨院
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治療効果を持続させるために体の使い方の指導を行います。
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- 他の治療院
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どうすれば自分で予防できるか教えてくれないケースも…。
したことはありませんか?
- 先生がちゃんと話を聞いてくれない
- 待ち時間は長いのに、順番になったら3分で終わってしまう
- 私の体がどうなっているのかちゃんと説明してくれない
- 行くたびに担当スタッフが変わってしまう
- 痛いところをしっかり触ってくれない
ご安心ください。当院はひとりひとりに対し、丁寧に施術をおこない、症状の改善にしっかり取り組むことを大切にしています。
また、検査をおこない、どのような状態になっているかをできるだけ難しい言葉を使わずに説明をしていきます。
鍼灸整骨院、整体院がはじめてという方でも安心できるサービスを提供していきますのでよろしくお願いいたします。
- 病院にいっても改善しなかった方
- 薬や注射をしても改善しなかった方
- 手術はできるだけしたくない
- 根本から改善したい方
- リラクゼーションではなく、治療を受けたい方
- 最近痛くなった痛みをなんとかして欲しい方
- しっかり痛みやしびれをとっていきたい方
- リラクゼーションをご希望の方
- マッサージされればなんでも良いという方
- 施術方針を守っていただけない方
- こちらが提示した日常生活での注意点は守らないという方
当院は疲れを癒すためだけのマッサージやリラクゼーションはおこないません。からだの痛みやしびれ、ひどいだるさなど、病院や他の整骨院・鍼灸院・整体院・マッサージ店にいっても良くならないお悩みを対象に施術をしていきます。
絶対にこの痛みやしびれは取りたいと強く願う方はぜひ当院にお越しください。必ずお役に立ちます。
私の整骨院への道のりは、子供の頃からの経験に根ざしています。
幼い頃から、様々なスポーツの現場で整復師がケガを治療する姿を目にしてきました。
そして、学生時代の柔道大会で自身もケガを経験。試合続行が困難と思われた状況で、整復師の治療のおかげで試合に出場できたことが、私の人生を大きく変えました。
その経験から、「スポーツ選手や痛みに苦しむ人々の力になりたい」という強い思いが芽生え、整復師の道を選択しました。
宇都宮の整骨院で5年間の修行を積み、多くの患者様の治療に携わる中で、たくさんの方々の応援と支えを受けました。
そして、1988年(昭和63年)、ついに木下鍼灸整骨院を開業。以来、地域の皆様の健康をサポートし続けています。
現在も、初めて来院される方々に気さくに接し、症状を丁寧にお聞きすることを大切にしています。わかりやすい説明を心がけ、姿勢分析や筋力テストなどの手法を用いて、的確な症状改善に向けた施術を行っています。
また、セルフケアの指導も重視し、患者様の早期回復をサポートしています。
私たちの目標は、一度の施術でも改善を実感していただくこと。
そして、患者様お一人お一人が健康で活動的な生活を送れるよう、日々精進しています。木下鍼灸整骨院は、皆様の健康のパートナーとして、これからもお力添えさせていただきます。
心身ともにくつろげる環境
当院では、患者様に最高のリラックス体験をお届けするため、細部にまでこだわった空間づくりを心がけています。
丁寧な対応と細やかな配慮により、施術前から心身ともにくつろいでいただける環境を整えています。
さらに、健康的な身体づくりのアドバイスも行い、施術後も継続的な健康維持をお手伝いいたします。
国家資格を持つプロによる施術
当院の施術者は全員が国家資格を持つ専門家です。
人体の構造や機能を熟知した専門家が、丁寧な状態確認と効果的な施術を行います。
高度な知識と技術に裏打ちされた施術により、安心して治療をお受けいただけます。
幅広い対応力
痛みやしびれといった一般的な症状はもちろん、耳鳴り、めまい、自律神経症状など、幅広い症状に対応いたします。
身体全体のバランスを考慮した総合的なアプローチにより、根本的な健康改善を目指します。
一人ひとりの症状に合わせた独自の施術プランをご提案いたします。
35年以上の実績が物語る信頼性
1988年の開業以来、35年以上にわたり数多くの患者様の施術を行ってきました。
この長年の経験から得られた豊富な知識と洗練された技術力を活かし、患者様一人ひとりに最適な施術をご提供いたします。
時代とともに進化する医療情報も積極的に取り入れ、伝統と革新を融合させた最良の治療をお約束します。
急性症状にも即座に対処
骨折、脱臼、捻挫などの急性症状に対しても、迅速かつ適切な対応を心がけています。
素早い状態評価と、長年の経験に基づく確実な施術技術により、急性の痛みや不調の緩和に努めます。患者様の症状や状態に応じて、最適な施術方法を選択し、早期回復をサポートいたします。
地域の皆様の健康を守るパートナーとして、安心して施術を受けていただける環境づくりに努めています。
全身バランスを整える整体療法
当院の整体療法は、背骨や骨盤の歪み、姿勢、体の動かし方の癖に着目し、 患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイドの改善方法を提供します。
まず、マッサージにより硬くなった筋肉をほぐし、血行促進と柔軟性向上を図ります。 これにより関節の可動域が広がり、体の動きが改善されます。
次に、骨格の矯正を行い、体全体のバランスを整えます。 結果として、痛みのある部位への負担が軽減され、早期回復が期待できます。
内側からアプローチする鍼灸治療
鍼灸治療では、表面的な筋肉へのアプローチだけでなく、 体の内側からの改善を目指します。
鍼とお灸を用いて血流を改善し、ツボを刺激することで、 自律神経系のバランスを整えます。
また、内臓の機能改善にも効果があり、体全体の健康状態を向上させます。 この方法により、筋骨格系の問題だけでなく、様々な体調不良にも対応し、 総合的な健康増進を図ります。
持続可能な健康をサポートする運動指導
治療効果を長期的に維持するため、患者様一人ひとりに適した運動指導を行います。
自宅でできるストレッチや、日常生活での正しい体の使い方など、 具体的かつ実践的なアドバイスを提供します。
運動が苦手な方でも無理なく続けられるよう、 個々の生活スタイルや体力に合わせたプログラムを組み立てます。
これにより、治療院での施術効果を日常生活に活かし、 持続可能な健康維持を実現します。
-
予約
当院は「予約優先制」です。
事前にお電話、インターネット、または店頭にてご予約ください。
初めての場合は、症状などをお伺いする場合があります。遅刻やキャンセルされる場合は、必ずご連絡ください。
-
問診表の記入
氏名、住所、電話番号、症状、過去のケガや病気などをご記入ください。
施術内容や今後の施術計画に役立てますので、できるだけ正確に詳細をお願いいたします。
わからないことがあれば、遠慮なくスタッフにご質問ください。 -
問診
経験豊富なスタッフが、症状や日常生活について丁寧に伺います。
痛みの場所、いつ頃から痛いのか、他に気になる症状はないかなど、具体的な質問をさせていただきます。
症状の原因を探るため、仕事や運動習慣、生活習慣、過去の怪我などについても詳しくお伺いします。 -
検査
姿勢や骨格の歪み、筋肉の硬さ、関節の可動域をはじめ、問診を元に体の状態を検査します。
検査結果に基づいて、施術内容を決定していきます。
検査によっては、レントゲンやMRIなどの画像診断が必要になる場合もあります。 -
施術
症状や原因に合わせて、様々な手技を用いて施術を行います。
効果的な施術を行うため、緊張をほぐしたうえで丁寧にアプローチしていきます。施術中は、痛みを感じないように適度な力加減で行いますが、痛みを感じる際や何か気になることがあれば、遠慮なくスタッフに伝えてください。
-
効果確認
施術前後で、症状の変化や可動域の変化などを確認します。
施術の効果を実感していただけるように、わかりやすく説明します。施術の効果を維持するために、自宅でできるストレッチや体操などを指導する場合もあります。
-
早く良くなるためのアドバイス
日常生活で気を付けるべき点や、セルフケアの方法などをアドバイスします。
症状によっては、食事や睡眠に関するアドバイスも行います。
当院では、早く良くなるために施術だけでなく、日常生活の改善も重要と考えています。 -
お会計
施術料金を支払い、次回の予約があればその手続きを行います。
領収書が必要であれば、お知らせください。
施術内容や料金について、不明な点があれば、遠慮なくスタッフにお尋ねください。
- 最初の数回は【1週間に1回程度】の通院
- お身体の状態に合わせて【2週間に1回程度】【3週間に1回程度】と間隔を空けていきます
体の歪みや脳の誤作動は長年かけて体に定着しています。そのため、初めのうちは元の状態に戻ろうとする力が強いです。
より効果的に施術を行っていくために、当院では通院初期は少し詰めてご来院いただいております。
※初回来院時にお体の状態に合わせた通院計画を立てます。初回から二週間のスケジュールをご確認の上ご来院ください。
当院はただその場の楽さだけでなく、本質的な改善を目的とした施術を行っております。
ですので原則として一回限りの単発施術はお断りさせて頂いております。
もちろん初回施術にご納得頂けなかった場合はその限りではございません。
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- 保険は使えますか?
骨折・不全骨折・脱臼・打撲・捻挫・肉離れなどの治療として柔道整復師の施術を受けた場合、健康保険が適用されます。
-
- 施術を受ける時の服装はどうしたら良いですか?
当院では、施術着をご準備しているので、どのような服装でも大丈夫です。
ご挨拶
当院では、患者様の健康と安心を最優先に考え、日々の施術に取り組んでおります。
長年の経験に基づく確かな技術で、お一人おひとりの状態に合わせた丁寧な施術を心がけています。
体への負担を抑えつつ、効果的な治療を提供し、症状の原因や施術内容についても分かりやすくご説明いたします。
単に痛みを和らげるだけでなく、再発防止や健康増進のアドバイスも行い、長期的な健康維持をサポートいたします。
患者様が笑顔で日々を過ごせるよう、全力でサポートいたしますので、どうぞ安心してご来院ください。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
保有資格 | 柔道整復師 |
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実績・経歴 | 独立して36年間が経ち、40年以上の整復師としての実績があります |
特技・趣味 | 柔道7段
柔道教室を開いており、指導をしています |
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先着10名様に限り通常1回5,500円 初回3,500円
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2回目以降の施術料金
施術料金 | 4,500円 |
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柔道整復師の保険施術
初診750円〜、2回目以降400円〜
施術料金 | 750円 |
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整体
鍼治療が苦手な方におすすめです。
施術料金 | 3000円 |
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巻き爪施術
8,450円〜
施術料金 | 8,450円 |
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魚の目
施術料金 | 1000円 |
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角質
施術料金 | 2650円 |
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爪切り
施術料金 | 2000円 |
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私達は今よりも健康になっていただきたいという思いで患者様と真剣に向き合っております。
お体のことでお困りであれば、是非一度ご相談ください。
あなたが1日でも早く健康な体を取り戻し、今まで以上に笑顔で日々の生活を楽しんでいただけるように、私達が責任を持ってサポートさせていただきます。
当院へのご来院を心よりお待ちしております。
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店舗情報
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店舗名
- 木下鍼灸整骨院
-
代表
- 木下 尚則(きした ひさのり)
-
住所
- 〒320-0074
栃木県宇都宮市細谷町145-5
地図を見る -
営業時間
- 8:30〜12:00 14:00〜18:30
詳細はこちら -
休診日
- 土曜午後、日曜・祝日
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アクセス
- 関東自動車 警察学校バス停前
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TEL
- 028-622-7711
営業時間
木下鍼灸整骨院は 「 当日予約OK 予約優先 」 です。
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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